Luiza Łosiewicz-Defontaine

Equilibreath Thérapie. Jestem psychoterapeutą, psychologiem, certyfikowanym trenerem oddechu Metodą Buteyko® i Deep Mindful Cellular Oxygenation. Instruktorem porodu w głębokim relaksie-Hipnobirthing Poland. Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy w Hospicjum Łupkowa z pacjentami zmagającymi się m.in. z poważną niewydolnością oddechową. Prowadzę stacjonarnie i on-line indywidualne spotkania terapeutyczne oraz grupowe warsztaty oddechowo-medytacyjne, podczas których uczestnicy doświadczają kontaktu z ciałem poprzez pracę z oddechem i ucieleśnioną medytację (w ruchu). Sesje prowadzę także w języku angielskim, dzięki czemu są dostępne dla osób z zagranicy. Szczególnie bliskie mi jest holistyczne postrzeganie człowieka, akceptacja i współodczuwanie. Od wielu lat praktykuję różne formy uważności, świadomego oddechu, więzi z ciałem oraz pracy z traumą. Współpracuję terapeutycznie z osobami w różnym wieku, towarzysząc w procesie powrotu do osobistego dobrostanu. Jeśli chcesz wzmocnić swoje zdrowie psychiczne i fizyczne, posiadać większy wgląd we własne potrzeby, emocje oraz reakcje z ciała, wyciszyć negatywne skutki stresu, lepiej reagować na wyzwania dnia codziennego, poprzez systematyczność uczyć się regulować układ nerwowy – serdecznie zapraszam.