DM Ceremonia Oddechu (DMCO)

zł100.00

DM Ceremonia Oddechu (DMCO) jest to silna i głęboka podróż z oddechem. Specjalnie zaprojektowana struktura, dzięki czemu możesz doświadczyć całego spektrum odczuć i emocji w poczuciu bezpieczeństwa i zaufania. Prowadzący tworzy bezpieczną przestrzeń, w której nawiązujesz intymną relację ze sobą, światem wewnętrznym i tym co Ciebie otacza. Poprzez intencję i mocne połączenie ze swoim ciałem powstaje most do wspierających i zdrowych jakości. Podczas kolejnych faz jesteś prowadzony odpowiednio dobranym oddechem, muzyką i ruchem co pozwala Tobie uwolnić a następnie zintegrować uwięzione emocje, urazy i traumy oczyszczając ciało na wielu płaszczyznach. Pozostaje uczucie bycia pełnym i zintegrowanym.

Kategoria: Sesja DMCO

Opis

Opis

DM Ceremonia Oddechu (DMCO) jest to silna i głęboka podróż z oddechem. Specjalnie zaprojektowana struktura prowadzi Ciebie przez 5 faz, dzięki czemu możesz doświadczyć całego spektrum odczuć i emocji w poczuciu bezpieczeństwa i zaufania. Prowadzący tworzy bezpieczną przestrzeń, w której nawiązujesz intymną relację ze sobą, światem wewnętrznym i tym co Ciebie otacza. Poprzez intencję i mocne połączenie ze swoim ciałem powstaje most do wspierających i zdrowych jakości. Podczas kolejnych faz jesteś prowadzony odpowiednio dobranym oddechem, muzyką i ruchem co pozwala Tobie uwolnić a następnie zintegrować uwięzione emocje, urazy i traumy oczyszczając ciało na wielu płaszczyznach. Pozostaje uczucie bycia pełnym i zintegrowanym.

————————————
Sesja oddechowa DMCO może pomóc:

– zmniejszyć poziom stresu, trudności w myśleniu, „mgły” w głowie
– zmniejszyć napięcie mięśniowe i niepokój
– zwiększyć koncentrację, skupienie uwagi i wyciszyć umysł
– wejść w stan przepływu „wewnętrznego flow”
– zmniejszyć odczuwanie przewlekłego, chronicznego bólu oraz fizycznego dyskomfortu
– otwórzyć się na przypływ kreatywności, jednocześnie wyciszając wewnętrznego krytyka
– uspokaja układ nerwowy, zażegnać bezsenność, przygotować organizm do odpoczynku
– wzmocnić układ odpornościowy, wzmacniając przeciwciała i potencjalnie zmniejszając stan zapalny
– lepiej radzić sobie z własnymi emocjami i emocjami innych. Ustabilizować poziom emocjonalny i energetyczny
– stworzyć bezpieczną przestrzeń do uwolnienia traumy

————————————
Jak wygląda sesja oddechowa DMCO:

1. Faza 1 – Otwarcie: powitanie, wprowadzenie i podstawowe informacje dotyczące przebiegu sesji DMCO,

2. Faza 2 – Ucieleśnienie: zbudowanie wewnętrznej stabilności i poczucia bezpieczeństwa poprzez świadomy oddech, połączenie z ciałem, ruch i orientację w przestrzeni. Uczestnik kieruje swoją uwagę do wewnątrz przez zmysły i odczucia płynące z ciała.

3. Faza 3 – Transformacja: praca z głębokim połączonym oddechem. Wspieramy naturalną ekspresję i wyrażanie swoich emocji. To pozwala uwolnić energię, zablokowane impulsy, emocje z ciała i traumy.

4. Faza 4 – Integracja: wyciszenie i ustabilizowanie poziomu fizycznego,
emocjonalnego, mentalnego i energetycznego.

5. Faza 5 – Zamknięcie: etap domykania procesu.

————————————

Informacje praktyczne:
– nie potrzebujesz doświadczenia w pracy z oddechem. Struktura sesji DMCO pozwala skorzystać osobom początkującym jak i zaawansowanym.

– weź komfortowe ubranie, które nie będzie krępowało ruchów. Koc lub ciepłe ubranie które może się przydać podczas integracji, chusteczki i wodę do picia.
(maty i koce są dostępne na miejscu)

– zarezerwuj sobie czas dla siebie, wyłącz komunikatory, social media, smartfona. „wyloguj się”

– możesz określić osobistą intencję z którą będziesz pracował, może to wzmocnić proces a następnie pomóc w uwolnieniu się od problemu.

– nie jedz bezpośrednio przed sesją DMCO, w dniu sesji zaleca się posiłek lekkostrawny, bez smażonych potraw, mięsa, cukru itp.

PRZECIWSKAZANIA: dla kobiet w ciąży, osób mających problemy z sercem i z nadciśnieniem, mocne stany lękowe.
Jeśli masz jakieś dolegliwości psychofizyczne, problemy ze zdrowiem lub bierzesz leki to koniecznie zgłoś to prowadzącemu.
————————————-

INWESTYCJA:Zapłać wybierając jedną z 3 możliwościBilety są oferowane w następujących opcjach:

75 zł = bilet społecznościowy (ze zniżką)
100 zł = bilet w cenie regularnej (płacisz za siebie)
125 zł = bilet wspierający (płacisz za siebie i wspierasz bilet społecznościowy)